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“氧”生Tips

氧疗与健康

时间:2020-05-21 09:02 | 浏览量:952

随着生活水平的提高,人们越来越注重自身健康,除了饮食、精神等方面的调节外,氧疗或氧保健治疗也是人们谈论比较多的话题之一。氧气是维持生命的五大要素之一,显然地,也是最重要的一个。数十年来,氧气用以治疗病患和伤者,主要治疗特定的医疗问题如一氧化碳中毒、减压疾病、骨科感染、伤口不愈合等。随着医学水平的不断提高,医药和运动专家开始从新的、认真的角度看待氧含量增加价值和人体可以获得的好处。  

氧气提供每一个活细胞生命和能量,如果有不良饮食习惯、酗酒、污染、毒素累积、吸毒或缺乏运动等,组织细胞会缺乏氧气,影响身体中细胞新陈代谢。营养研究专家史蒂芬雷文恩认为:“缺乏氧气伴随而来就是各种疾病的产生。”因此,血液中氧气缺乏可能是个起点,会造成以后如机体缺氧、缺血、免疫系统功能减退等使人体出现健康问题,引起一系列疾病。  

氧疗是医学上一种重要治疗手段,同时又是一种有效的日常保健方法。定期吸氧如同我们摄取营养一样可提高人体的综合免疫能力,清洁呼吸系统,改善内脏功能。定期吸氧可非常有效地改善亚健康状态,每天吸氧半小时左右,两三天后则可明显改善失眠、倍感疲劳等现象。自然呼吸是天赋人权,但定期吸氧却能“巧夺天工”。